April 7, 2026, 1:38 am
Headline :
বিজয়নগরে বাংলাদেশ ক্ষুদ্র মৎস্যজীবী জেলে সমিতির নবনির্বাচিত কমিটির অভিষেক দুর্নীতি আর অনিয়মের কারিগর শিক্ষা অফিসার মইনুল ইসলাম। পদিপাড়া বাজার মসজিদে অনিয়মের প্রশ্নে সাংবাদিককে হুমকি: স্থানীয়দের ক্ষোভ ঈদুল ফিতর উপলক্ষে দেশবাসীকে মির্জা এন এইচ রুবেল-এর আন্তরিক শুভেচ্ছা ও বিশেষ বার্তা ‎মোংলা-খুলনা মহাসড়ক দুর্ঘটনায় নিহতদের পরিবারের পাশে নৌবাহিনী-জেলা প্রশাসন ‎সুন্দরবনে দুর্ধর্ষ ‘নানা ভাই’ বাহিনীর কবল থেকে ৬ জেলেকে উদ্ধার করেছে কোস্টগার্ড মোংলা বন্দরে ভারত থেকে ১৬ হাজার টন চাল নিয়ে দুই জাহাজের আগমন নোয়াখালী-১ আসনের নবনির্বাচিত এমপি ব্যারিস্টার মাহবুব উদ্দিন খোকনের সঙ্গে আল আমিন ইসলামী ফাউন্ডেশনের মোংলায় কোস্টগার্ড সদস্যের বুকে গুলি চালিয়ে  আত্মহত্যা সংসদে মাইক বিভ্রাট, ২০ মিনিটের বিরতির পর পুনরায় অধিবেশন শুরু

৬ মাসে ১৮ কেজি কমিয়ে ফিটনেসে চমক দেখালেন আজমেরী হক বাঁধন

বিনোদন ডেস্ক :

লাক্স সুন্দরী প্রতিযোগিতার মঞ্চ থেকে শোবিজে যাত্রা শুরু করা অভিনেত্রী আজমেরী হক বাঁধন দীর্ঘ সময় ধরে নাটক, ওয়েব ফিল্ম ও সিনেমার মাধ্যমে দর্শকদের মনে জায়গা করে নিয়েছেন। জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার অর্জনের মতো সম্মানও তার ঝুলিতে।

তবে অভিনয় নয়, ব্যক্তিগত ফিটনেস ও রূপেও তিনি সবাইকে মুগ্ধ করছেন। ৪০ পেরিয়ে এখনো ভক্তদের মন মাতাচ্ছেন তার সাহসী ও উজ্জ্বল উপস্থিতি। সম্প্রতি তিনি সামাজিক মাধ্যমে নিজের ফিটনেস যাত্রার গল্প শেয়ার করে সকলকে অবাক করেছেন।

অভিনেত্রী জানিয়েছেন, মাত্র ৬ মাসে ৭৮ কেজি থেকে ৬০ কেজিতে কমেছেন। এই ১৮ কেজি ওজন কমানোর যাত্রা তার জন্য সহজ ছিল না। তিনি লিখেছেন,

“মানসিক স্বাস্থ্য সংগ্রাম, অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস এবং বংশগত কারণে ওজন বেড়েছিল। কিন্তু সঠিক চিকিৎসা, ডিসিপ্লিন এবং আত্মবিশ্বাসের মাধ্যমে আমি মাত্র ছয় মাসে ১৮ কেজি কমাতে পেরেছি।”

বাঁধন জানান, তার সবচেয়ে বড় উৎসাহ ছিল তার মেয়ে। মেয়ের অনুপ্রেরণায় প্রতিদিন শরীরচর্চা করেছেন, জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলেছেন এবং নিজেকে বিশ্বাস করতে শিখেছেন। অভিনেত্রী আরও বলেছেন, “এটি শুধু ওজন কমানো নয়, এটি নিরাময়, শক্তি এবং আত্মসম্মানের প্রতীক। আমি এখনও এই যাত্রা চালিয়ে যাচ্ছি।”

অনুরাগীরা তার এই রূপান্তর দেখে মুগ্ধ। একজন লিখেছেন, “ওয়াও! এটা অনুপ্রেরণামূলক”, অন্য একজন মন্তব্য করেছেন, “সত্যিই চমৎকার।” বর্তমানে বাঁধন ব্যস্ত সময় পার করছেন নির্মাতা তানিম নূরের নতুন সিনেমা ‘বনলতা এক্সপ্রেস’ নিয়ে। এটি হুমায়ূন আহমেদের ‘কিছুক্ষণ’ উপন্যাস অবলম্বনে নির্মিত হচ্ছে। তিনি জানিয়েছেন, এই সিনেমায় কাজ করতে তার মেয়ে তাকে উৎসাহ দিয়েছে।

বাঁধন বলেন, “আমার মেয়ে বলেছে, তুমি এটি করো। কারণ আমাকে সব সময় সিরিয়াস ও অবসাদগ্রস্ত চরিত্রে দেখা যায়। হুমায়ূন আহমেদের গল্পে কাজ করার সুযোগ আমার কাছে বিশেষ।” বাঁধনের এই ফিটনেস যাত্রা এবং অভিনয়সংক্রান্ত প্রস্তুতি তাকে শোবিজে আরও শক্ত অবস্থানে নিয়ে গেছে।


আপনার মতামত লিখুন :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *